Dieta Mediterranea: menu completo della settimana
La maggior parte dei nutrizionisti e dei dietologi concorda sul fatto che seguire la Dieta Mediterranea è sinonimo di longevità e di salute, merito...
Dieta dei 17 giorni: schema e programma
Una delle ultime diete che sta spopolando negli Stati Uniti d’America, e non solo, è quella dei 17 giorni, visto che promette (e a...
Dieta Blackburn: schema, alimenti e menu
La dieta Blackburn, risalente al 1973, è ritornata molto di moda a distanza di anni, al punto da essere considerata uno dei metodi più...
Dieta localizzata per le gambe : menu della settimana
Per contrastare il tanto odiato inestetismo della cellulite, avere gambe snelle e tonificare la microcircolazione, è buona abitudine seguire un corretto stile di vita...
Dieta 1200 calorie del dott. Migliaccio
Con l’arrivo della stagione estiva sono in molti coloro che vogliono perdere peso in poco tempo e superare la prova costume a pieni voti....
Dieta Montignac: menu, ricette ed alimenti
Quando si parla di dieta Montignac ci si riferisce ad un metodo, o meglio ancora ad una filosofia, dove lo scopo primario non è...
Madonna: 60 anni e una forma al top
Madonna: 60 anni e una forma al top
Ha appena compiuto 60 anni Madonna, una star incontrastata del panorama musicale e allo stesso tempo icona...
Dieta Detox: Menu settimanale completo
Quando si parla di dieta Detox (detoxification) ci si riferisce ad un regime alimentare che può essere seguito solo per un periodo di tempo...
Il thè verde Matcha: proprietà, benefici e controindicazioni
Il thè verde Matcha: cos’è
Il thè verde Matcha è una varietà di tè verde giapponese, la cui caratteristica peculiare è l’altissimo contenuto di antiossidanti:...
Dieta HCG: cosa mangiare ed esempio di menu
Il successo di molte diete è dovuto anche al tam-tam di commenti su internet di chi le prova. E siccome la Rete è globale,...
Dieta del fantino: menu ed esempio
Una delle diete più gettonate negli Anni Sessanta/Settanta era quella del fantino, chiamata così che perché chi monta una cavallo da corsa, a ridosso...
Dieta Paleo : menu e ricette
La Dieta Paleo, nota anche come Dieta Paleolitica, è ispirata all'alimentazione degli uomini primitivi dell'era Paleolitica. Si basa sul solo consumo di proteine e...
La dieta 16:8, il digiuno ad intermittenza amato dalle star di Hollywood
La dieta 16:8, il digiuno ad intermittenza amato dalle star di Hollywood
Niente conquista popolarità in breve tempo come una dieta, i regime alimentari che...
Dieta Atkins: programma e menu Fase 1
Quando si parla di dieta Atkins, nota anche come approccio nutrizionale Atkins, in riferimento al medico che la trovò nel Journal of the American Medical...
Dieta senza muco: ricette e cosa mangiare
La dieta senza muco è un regime alimentare concepito dallo scrittore tedesco Arnold Ehret ad inizio Novecento. Lo scopo primario di questa dieta è...
Dieta per diverticoli: cosa mangiare?
Prima di vedere qual è la migliore dieta per diverticoli, cosa mangiare e cosa evitare a tavola, è opportuno fare una brevissima introduzione sulla...
Dieta Sukkar: come funziona
Chi intende seguire diete sane per scendere di peso, dopo consultazione con il nutrizionista o il dietologo di fiducia, potrà trovare nella dieta Sukkar...
Dolci permessi durante la dieta
Quali sono i dolci permessi durante la dieta? Ecco una delle principali domande che si fanno i golosi che non riescono proprio a rinunciare...
Regali di Natale healthy, non solo per chi è a dieta!
È quasi Natale e oggi parliamo di un argomento che fa impazzire molte persone: i regali. Ma non solo, perché parliamo di regali salutari...
Dieta chetogenica: alimenti e menu
Quando si parla di dieta chetogenica ci si riferisce ad un regime alimentare proteico, il cui scopo primario è quello di potenziare la massa...
articoli recenti
La dieta vichinga: come sfruttare i cibi del Nord
La dieta vichinga è un modo di alimentarsi basato su prodotti alimentari che i vichinghi tradizionalmente consumavano. Comprende carne, pesce, frutta, verdure, cereali e...
