Quante calorie si bruciano con il nuoto?
Che l’attività fisica faccia bene e permetta di perdere peso è risaputo, ma ti sei mai chiesto quante calorie si bruciano con il nuoto?...
Consigli per accelerare il metabolismo
Parliamo di metabolismo in questo periodo dell’anno in cui il nostro fisico è messo a dura prova dalle abbuffate festaiole. Ma è bene non...